Gehirntraining und wie Sie auf ungewöhnliche Weise fit werden. Das Gehirn kann mehr, als wir glauben und denken. Die Vorraussetzung ist allerdings, dass wir es nutzen und trainieren, so wie wir es auch mit unseren Muskeln tun. Wenn wir einen Muskel nicht bewegen, dann bildet er sich zurück. Zwirbeltexte lesen sind ein Gehirntraining. Sie trainieren Ihren aktiven Wortschatz und noch viel mehr. Sie können sogar überprüfen, ob Sie Wörter in der richtigen Schreibweise abgespeichert haben. Das und noch viel mehr und was genau der Hintergrund ist, das erfahren Sie in einem SpeedReading-Seminar von Saphi. Jetzt wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Lesen!

Fräureime für Glcük und Lubenesfrede

Wir wedren goebern, um zu leebn. Jeedn Tag knenön oder knneötn wir geßineen, vellor Gülck und Lrenufebedse. Jdeer mhcat das auf sniee Art und Wsiee und sfchfat sich eeinn „Ruam“, in dem er lbet und sien Leebn geeshihct. Und dcoh vneredibn uns veile Gksteemieienman. Eine ist das Sterebn nach Leenrn und Ekulinncwtg, ein ganz nhceitlarür Pzosers.

Ziet für Bcehür – Sätzche des Wessins

Ergfeuhrnan auf irhem Weg besrhicbeen Mseenhcn in Bhüecrn. Es snid Mheesncn, die ihern Weg gngaeegn snid, Neues auieosrbrpt und Ghnweheeotin grädneet haebn. Oft wedren sie zu ureensn Vrliredbon, usunwsbet oedr bwssuet.

Der Bürrhmckeat ist groß. Fsat jeder hat in seenim Bcesrhrcahünk Bhüecr, die er iwdngrenan lseen mag auf der Scuhe ncah Ieedn, die seenin Lweebseng becherrien und ihn glliküchecr sien lseasn. Usenr Atlalg ist glüfelt. Eine der Tiäktietgen, die wir tälicgh tun, ist lseen. Uägfnehr zewi Sdentun am Tag üebn wir im Mttiel deise Aivätkitt aus. Ticgälh zwei Sntdeun, das snid ca. 700 Suedtnn oedr bsseer 1 Manot im Jahr, eicnafh enie Tchaatse.

Qelule des Lsnees mit der Ziet edneckten

Die Fkeihägit des Lenses ererelnn wir sochn früh in uernesm Lbeen. Mit ca. shces Jaehrn eerbron wir uns die Wlet der Bshuatcben und Wretör. Eine wubarredne Figähkeit, die uns whrae Shäztce ecekentdn lsäst.

Der esrte Lsee-Lren-Pseorzs ist uhgfäner mit der Gdunsrcuhle beeendt. Heir wrid ewta enie Liiseeeneigcwksgdht von 100 – 200 Wrtreön pro Mnuite (WpM) eeirrcht. Dmait spfhöct ein Knid sinee Lsee-Micegtkihöeln erst emnail aus. Alels bcuhrat sniee Ziet.
Einrenrn wir uns an den Secntuprhorritt in der Suhlce. Wie oft wdrue tiernirat, um die Zeit im 100m Luaf zu sgietren? Und wie oft wrude im Dcheeirthutscnrut tiiarnret, die Lendghiiwecsikesegt zu eöehrhn? Eher bot man uns das Geienetgl an. „ieLs lsangam, damit du dir mrkest, was du lsiet.“, kensnt du dseein Satz auch?

Die Art des Leseenenrls ist mit Begeinclhretsnuegien wie Rsseiergon, ineners Mipcehetsrn, zu vliee Fiinxetaon etc. behtaeft. Hrredcuih wird die Eieifnzfz des Leness als Esnehcarewr greing. Sie nhemen nihct nur mher Zeit in Ausprcnh, snodren ltesan acuh das Pnttoaiel des Gnheirs geirng aus. Oft mekrt man scih nur wieng vom Genseelen und der Lese- und Lpezsnroers wird zewifneauitdg und izefinefint.

Bbliet ein Mcnesh mit sneier Lgeifeseikhät auf dseeir Stufe sheetn, dnan vkhencsert er Lneseebizt und ihm gheen zrhlihaece Stzhcäe vrreolen. Ca. 80% sneies Wniesss nmmit der Msench dcurh Lseen auf. Eine Vnldpeuropg der Lsngetesceiwekehdiign knan man raletiv efcnaih und slhnecl ecreirehn. Sie hbean dnan die Whal, das Doptlepe in der glcheein Ziet zu lseen oedr wngeier als die Hftläe der Ziet zu bhercaun. Oedr noch enamil aernds in Zhaeln auükcdgsret bdteueet das, dsas wir ca. 14 vlole Tgae mit der Nhact im Jhar gcsekhent beekmän oedr 42 Aatgrisbtee im Jahr frei für aendres nzteun kenönn und dlsesabe geelsen heban.

SpeedReading – mher Efrolg, Cehcnan & Ziet

Um gngeddruenle Tnicehekn des Sagndieeeprds zu lenren, bchruat man ca. zwei Tage ieisetvnns Tarniing. Im Mteitl lsiet man dann menedtisns dppelot so shlcnel bei gihlecem Txstdävitrneens, mntieses lgiet das Eerbigns sagor noch dueltich dabeürr. Disee Zitiitvnteoisen heban Sie brteies ncah eienm Maont sllrenheecn Leenss wedier dirn. Es ist aslo beteris nach eienm Mnoat so, als hätten Sie für das Srnipeeaeddg lneren nmaelis Zeit adeengufewt. Da das Leesn für die mseietn Mcsneehn zu den tihägelcn Titekgeäitn gheört, knan man dsiee Fiäkhgiet sofrot estezinen, sttes wteeir sirtegen und voveneokrmlmln.

Sdpeaneeirdg ist enie Feikighät wie Afreahoutn. Man vnelrert es nchit mher und enie wirteee Sngeretiug efhrärt man dcruh das tiäclghe Awndeenn.

Mir ging es iedrnnwgan so, dsas ich für mein Tun nur ncoh die Zeit eietsznen wtlole, die asloubt nwdnitoeg düafr ist und das, weil mir mein Leben wcihitg ist. Ich möchte so viel meneir Leeisbzent wie micöglh busewst mit Gülck und Ldneuseberfe fleüln. Und es ist mein Aeniglen, veieln Mhesencn die Mglkeöihict zu gbeen, dsiee wbadrnruee Fiehikägt zu leenrn, um veil mher fiere Meonmte für scih zu heban und dimat wgineer Ssrets, veil mehr inenern Feedirn und Güclk.

Jmearmn, dass man kinee Zeit für vliee Dgnie hat, die eeinm wthicig sind, hlift nchits. Es msus nhict erst ein Bnrouut oedr etaws aeedrns sein, was uns aus dem Htmresarad aetsusigen lässt.

Pirerboe Snrpaiedeedg eacfnih aus. Im Memnot fdnien kfoeniesrte Edlnbansbeiree sttat, in deenn du deine ersetn Errnauegfhn mchean ksnant. Ein eestrr Srcthit, der egenein Lizenesebt mher Butedeung und Sinn zu gbeen, sien Pool an eneegin Feurmärien zu veegörrrßn und noch mher Sapß am Lseen zu eekntdecn.

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Für effizienteres Lernen & Spaß am Speed Reading,
sind auch Sie mit Begeisterung dabei!

Sakira Philipp | Trainerin für SpeedReading & NLP, Lerncoach

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Es ist ein Zeichen von Weisheit, Zeit an jenen Orten zu verbringen, die uns inspirieren und uns Kraft geben, und sich mit Menschen zu umgeben, die uns erheben und beflügeln.
Sakira Philipp

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